Chủ đề Ăn gì kiêng gì?
Ăn uống ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe và chất lượng giấc ngủ? Nên ăn gì kiêng gì và có lưu ý đặc biệt nào? Chúng tôi đã tổng hợp tất cả trong chuyên mục này.
Làm sạch mỡ máu với tỏi chanh và giấm táo trong 3 tuần
Tỏi 3 củ, chanh 7 quả, giấm táo 1 lít. Bộ 3 này sẽ ra ngay công thức sạch MỠ MÁU trong 3 TUẦN, giảm thiểu MẤT NGỦ đau đầu, tê bì chân tay CỰC HIỆU QUẢ cho bà con. Cách làm chi tiết tôi để dưới 👇... Xem thêm
6 khung giờ CỰC QUAN TRỌNG cần chú ý trong 1 ngày
6 khung giờ CỰC QUAN TRỌNG cần chú ý trong 1 ngày, bà con bấm vào ảnh để xem lưu ý 👇... Xem thêm
Rối loạn tiền đình uống ngay thứ nước này👇👇👇
Đậu xanh đường phèn chữa mất ngủ
Trời mưa lạnh lạnh mà có bát chè đậu xanh nấu với đường phèn, nhìn nhà quê tí thôi mà bổ phải biết bà con ạ.
Ngày 1 bát là ngủ tít đến sáng, chẳng lo lắng gì, khoẻ xương khớp, giảm đau dạ dày 👇👇... Xem thêm
Khổ nào cũng cần tránh nhưng duy nhất cái khổ này bà con phải dùng thường xuyên mới mong khỏi m.ất ngủ được😄👇👇
Lá tía tô kiếm đâu cũng có. Bà con đem đun nước ngủ ngon, mát gan, giải độc, hết mề đay, mẩn ngứa, xương khớp. Tôi hướng dẫn 👇👇
4 Món ăn bài thuốc giúp cải thiện chứng mất ngủ 👇👇👇
Chân tay buồn bực khó chịu về đêm, sáng dậy nhức mỏi, làm việc uể oải đừng coi thường mà để biến chứng nghiêm trọng!
Vừng đen muối gừng mật ong Sáng uống bổ thận, tối uống ngủ ngon Tuấn tôi chỉ bà con cách làm nhé 👇
Bà con hay thắc mắc: "Có người uống sâm mất ngủ, nhưng có người lại ngủ rất ngon". Tôi giải đáp chi tiết cho bà con👇
Nhiều bà con có INBOX hỏi "Có nên dùng lá ĐINH LĂNG chữa MẤT NGỦ" Vậy Tuấn tôi TRẢ LỜI chung cho bà con tham khảo nhé 👇
Ngải cứu “cứu” bệnh mất ngủ nhờ 5 công thức này bà con ơi
Tôi hướng dẫn bà con 5 cách sử dụng lá ngải cứu để chữa mất ngủ khá hiệu quả. Bà con đọc rồi áp dụng theo nhé.... Xem thêm
Con nhộng – Món ăn bổ dưỡng thần kinh, cải thiện sức khỏe
Món ăn ngon, béo ngậy, bổ dưỡng từ một loại côn trùng có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, suy nhược cơ thể rất tốt mà nhiều bà con chưa biết. ... Xem thêm
3 món ăn nhẹ giúp ngủ ngon – Bà con biết cách làm chưa?
5 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn buổi tối vì có thể cản trở giấc ngủ mà bà con không biết 👇
"Dùng GỪNG chữa MẤT NGỦ sao cho đúng cách" Bài này bà con sẽ thấy GỪNG có vô vàn công dụng 👇
Có 1 LOẠI HOA MANG NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE - Đặc biệt An thần, chữa mất ngủ CỰC TỐT Lâm tôi chỉ cho bà con thấy 👇
Xem thêm phản hồi
được mà, có ảnh hưởng gì đến nhau đâu, uống nước hoa thiên lý hỗ trợ gaiasc ngủ thêm lại còn tốt cho sức khoẻ
Viết câu trả lời của bạn...
Bsi khám giờ nào vậy chị ơi?
Viết câu trả lời của bạn...