Cơ thể thay đổi thế nào nếu mất ngủ
Cơ thể thay đổi thế nào nếu MẤT NGỦ LÂU NGÀY... Xem thêm
Để ngủ ngon trọn giấc
Để trọn một giấc ngủ ngon: thứ nhất là tinh thần tốt, tiếp tới huyết tốt, và cuối cùng là nắm rõ 3 lưu ý sau bà con nhé ... Xem thêm
Tối ngủ hay mơ linh tinh có phải thần kinh yếu
Tôi ngủ hay mơ linh tinh, nhiều hôm nói mơ xong giật mình tỉnh luôn, có phải do thần kinh tôi yếu không bác sĩ? Tôi trả lời trong bài viết...... Xem thêm
Dù già hay trẻ, đây là 5 loại trà giúp bà con ổn định t.hần kjnh, bổ m.áu não, giảm tiền đình, ngủ ngon sâu giấc👇👇
NƯỚC TIỂU cũng phản ánh tình trạng sức khỏe
Nước tiểu phản ánh trực tiếp trạng thái sức khỏe. Bà con xem mình có đang gặp 1 trong những trạng thái này không để cải thiện kịp thời.... Xem thêm
Định nghĩa lại về sự khỏe mạnh THÂN KHỎE – TÂM AN – TRÍ HUỆ SÁNG (Bấm xem chi tiết tại đây)
Bà con thường chia mất ngủ thành 2 dạng. 1 là cấp tính, tức là có chuyện gì đó khiến mất ngủ 1 vài ngày. Và 2 là mãn tính, tính kéo dài hơn 1 tháng, khó ngủ, khó vào giấc, chỉ ngủ 3-4 tiếng mỗi đêm, cố nhắm mắt mà không ngủ lại được. Tôi thì chia mất ngủ theo nguyên nhân: 1 là do thân và 2 là do tâm. Bởi cấp tính, nếu không xử lý đúng, chẳng mấy là chuyển thành mãn tính cả 👇
Cách đơn giản và nhanh nhất để làm sạch ruột là nhịn ăn 3 bữa tối liên tục, thay vào đó, chỉ uống nước mật ong giấm táo cộng thêm chút gừng. Mỗi tháng làm 1 lần, tăng dần lên 7 bữa tối, cơ thể sẽ nhẹ nhàng khác hẳn. Đây là cách mà người cao huyết áp hay đau dạ dày đều làm được.
ĐÔNG BỆNH NHÂN NHƯ THẾ THÌ LẤY ĐÂU RA THẢO DƯỢC MÀ LÀM?
ng cha dạy: “Không muốn ‘mệnh mỏng như giấy’ thì đừng ngủ 3 đêm”, vậy đó là 3 đêm nào? Tuấn tôi chia sẻ cho bà con👇
Những lúc rảnh tôi thường làm gì?
Bà con xem được bài viết này tức là web Cộng đồng mất ngủ đã hoàn thiện 99% rồi, tôi mừng quá...... Xem thêm
Bệnh nhân của tôi – Có nhiều người là BS ở bệnh viện, người thân là dược sĩ
Đây là sự thật, không phải tôi nói điêu đâu bà con. Tuần vừa tôi đã khám cho 2 bệnh nhân có bối cảnh khá “đặc biệt”: 1 người là BS tại bệnh viện tỉnh Bắc Giang, 1 người là mẹ của cử nhân đại học y dược Hà Nội....... Xem thêm
Làm sạch mỡ máu với tỏi chanh và giấm táo trong 3 tuần
Tỏi 3 củ, chanh 7 quả, giấm táo 1 lít. Bộ 3 này sẽ ra ngay công thức sạch MỠ MÁU trong 3 TUẦN, giảm thiểu MẤT NGỦ đau đầu, tê bì chân tay CỰC HIỆU QUẢ cho bà con. Cách làm chi tiết tôi để dưới 👇... Xem thêm
6 điều tồi tệ nếu lạm dụng thuốc an thần
6 "ĐIỀU TỒI TỆ" nếu bà con cứ lạm dụng thuốc an thần ... Xem thêm
Ngủ được là tiên – Triết lý dời xa bệnh tật
Trung bình con người dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Ấy thế mà chẳng mấy ai quan tâm chăm sóc cho giấc ngủ, chỉ đến khi trằn trọc khó vào giấc, hay bất chợt tỉnh dậy giữa đêm, mới nháo nhào đi tìm cách để ngủ ngon.
Ngủ không đơn thuần là nghỉ ngơi. ... Xem thêm
Vợ/chồng bảo ngủ không biết gì, nhưng bản thân thì thấy cơ thể thiếu ngủ trầm trọng, rất mệt mỏi.
Chẳng là hôm nay tôi vô tình xem được video trên mạng, nội dung là: Anh chồng than mình mất ngủ, lúc nào cũng lờ đờ. Nhưng vợ lại bảo điêu, đêm nào cũng thấy nhắm mắt nằm yên, không trằn trọc cựa mình thì làm sao có chuyện mất ngủ được.
Vậy cụ thể là gì bà con bấm vào ảnh để xem chi tiết nhé... Xem thêm
6 khung giờ CỰC QUAN TRỌNG cần chú ý trong 1 ngày
6 khung giờ CỰC QUAN TRỌNG cần chú ý trong 1 ngày, bà con bấm vào ảnh để xem lưu ý 👇... Xem thêm
Thành tựu của Đỗ Minh Tuấn tôi
Ai đang dùng thuốc an thần chữa mất ngủ – Hãy đọc bài viết này
Rất nhiều bệnh nhân khi tìm đến tôi để chữa mất ngủ đều đang trong giai đoạn mãn tính, muốn ngủ được phải uống an thần thì mới chợp mắt được 4,5 tiếng. Sáng dậy người rất mệt mỏi, thiếu sức sống và chức năng tạng phủ suy giảm nghiêm trọng...... Xem thêm
Chữa mất ngủ – Bao nhiêu tiền là hợp lý?
Chi phí điều trị luôn là điều đặc biệt nhiều bà con quan tâm khi bị mất ngủ. Chi phí tại Đỗ Minh Đường là bao nhiêu và có hợp lý không? Tôi giải thích trong bài viết này.... Xem thêm
chị cho tôi xin fb, tôi hỏi chút với
Viết câu trả lời của bạn...