Làm sạch mỡ máu với tỏi chanh và giấm táo trong 3 tuần

Ngoài những công dụng làm gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình tỏi và chanh còn là nguyên liệu giúp làm sạch mỡ máu rất hiệu quả.

Việc rối loạn mỡ máu tiến triển rất âm thầm do lượng cholesterol tăng cao hơn mức cần thiết của cơ thể gây nên chứng xơ vữa, tắc mạch máu.Những biểu hiện ban đầu của bệnh máu nhiễm mỡ thường khó phát hiện. Có thể 1 số dấu hiệu sau:

– Chân tay đau mỏi, tê bì, lạnh.

– Đau ngực: Máu nhiễm mỡ thường có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên, trong thời gian ngắn.

– Mất ngủ, ngủ ngáy to: do máu tắc nghẽn dẫn tới việc não thiếu oxy lên não.

Tôi giới thiệu cách làm sạch mỡ máu với tỏi, chanh và giấm táo như sau:

*Nguyên liệu:

– 3 củ tỏi

– 7 quả chanh

– 1 lít giấm táo sạch

*Cách làm:

Tỏi bóc sạch vỏ.

Chanh tiệt trùng bằng nước sôi, cắt thành miếng nhỏ, bỏ hạt, để cả vỏ.

Cho các nguyên liệu vào xây nhuyên cùng giấm táo.

Để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh 7 ngày rồi dùng, mỗi ngày bỏ ra quấy đều.

*Cách dùng:

Mỗi ngày dùng tối đa 50ml chia làm 3 lần, uống trước bữa ăn.

Làm trong 3 tuần.